1.取1杯黑米面。
2.2杯面粉。
3.拌一拌,加入酵母和糖,糖可以促进发酵。
4.再拌一拌,加入植物油(忘拍照了)。
5.加水,揉成光滑的面团,置冰箱冷藏发酵过夜。我家喜欢吃有点嚼劲儿的馒头,不喜欢吃那种特别蓬松暄软、一捏就扁的馒头,所以做馒头的面团我一般都活的稍微硬一些,不是特别软。
6.这是第二天早上从冰箱取出的面团。
7.排气后分成小份,尽量分均匀。
8.取一份反复揉搓十几二十下,整理成圆形。
9.排放在铺了硅胶垫的蒸帘上,静置饧发十来分钟。
10.开大火蒸,上气后蒸15分钟。这是蒸好的馒头。
11.掰开,内部组织非常均匀,没有孔洞。这就是反复揉面团的功效。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝