蒜苔炒腊鸡腿

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1.油锅烧至六成熟，倒入玉米油，大火煸炒玉米，大蒜，胡萝卜。

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2.快速倒入蒜苔大火煸炒。

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3.调入少许盐，生抽，大火炒均匀。

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4.加入腊鸡腿大火炒均匀。

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5.出锅入盘

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6.成品图。