近代中医第一人张锡纯的《医学衷中参西录》一书中记载了一个补脾温中、健胃消食的良方,这个方子就是益脾饼,主要用于脾胃湿寒,饮食减少,长作泄泻,完谷不化等症。
1.干红枣去皮去核制作成枣泥,具体步骤可参考前面发过的菜谱——枣泥。
2.白术粉,干姜粉,鸡内金晒干研磨成粉,称重备用。前两样是在某宝买的,鸡内金是妈妈收集了鸡内金洗净晒干研磨成粉,给我寄过来的。
3.将称量后的白术粉,干姜粉,鸡内金粉末倒入枣泥混合均匀。
4.加入180g面粉,和成面团。
5.放置半小时,分成15g一个的小剂子。
6.用模具压成花型,没有模具可省略,擀成薄片即可。
7.电饼铛预热,刷一层油,放入压好的饼。
8.放一根筷子做支撑,合上盖子。开上下火烤5分钟。
9.5分钟到,打开上盖,把饼翻面,继续烤5分钟。
10.此饼属于药膳饼,可作为早餐空腹食用,吃的时候细嚼慢咽,对于脾胃虚弱的人非常有好处。
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam
广东的河粉好吃,特别是广州沙河饭店的沙河粉,简直是好吃的不得了,哈哈。 在广州读书的时候,学校就在沙河饭店附近,不过,当学生没啥钱,只去吃过一两回,留下了深刻的印象。现在,在家做着个也很简单,一般都是炒牛河或斋河,俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆