冰爽椒香菜花

点击查看大图

1.备菜花、小米椒、味汁（辣椒油、胡椒油、盐、糖、蒜米）。

点击查看大图

2.有机菜花掰成小朵。

点击查看大图

3.将米椒切段，准备清水和冰块。

点击查看大图

4.菜花开水锅焯半分钟。

点击查看大图

5.捞出后直接放入有冰块的水中冷镇。

点击查看大图

6.沥干水分，倒入味汁拌匀即可。