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金汤鱼片

麦子老妈
收录时间:2021-11-22 10:14:58  人气:9058

巴沙鱼其肉质细腻、味道鲜美、营养丰富,含丰富蛋白质、维生素A、矿物质(主要是钙)等营养元素,有补气、平咳作用,对体弱咳喘有一定疗效!今天我家的鱼片汤里还加了南瓜泥,南瓜泥营养丰富,含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分,它的用途也很多,可以做馒头、面包都会有很美的颜色,做馅也非常香甜有营养,还可以做南瓜粥、南瓜发糕,所以在南瓜季节多做一些南瓜泥冷冻起来慢慢用。今天加了南瓜泥和黄灯笼辣椒酱的鱼片汤,颜色是金黄色的很好看,味道不是很辣,营养很丰富!

主料
辅料

金汤鱼片的做法步骤

制作小窍门

海南的黄灯笼辣椒酱真的好辣,自己根据家人口味调整分量
分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐

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