花卷是家常面食,抹上油、盐撒上小葱,做出好看葱香的花卷,是人人都喜爱的。
1.小葱切末备用。
2.酵母粉8克温水化开,水温35度左右不要温度过高,会影响酵母活力。现在是冬天所以酵母粉用8克夏天用4克。
3.酵母水慢慢倒进面粉里,一边倒一边搅拌,面粉成絮状。
4.揉面团,三光即面光、盆光、手光。揉成光滑面团放温暖处发酵。冬天我会把锅中加热水,把面盆放在蒸隔上温暖发酵,保持水温。
5.发酵两倍大就可。
6.拿出发酵好的面团,挤压空气,揉光滑,擀成3mm厚的饼皮,抹油、撒盐、放葱花。
7.从一头卷起,切成12分
8.用筷子在面中间压下,抽出筷子。
9.两只手拿住面团两端向相反方向拉出,顺势右手这端缠绕到左手下,两接头压在一起,放在面板上整形,就做好了。我是一个人做没人拍照,所以不能照下来两只手的动作。
10.切好的面团两头的比较小,可以叠在一起再用筷子压。如图全部做好。放温暖处盖盖子醒发,发酵至松软,手托起,手感很轻就可以上锅蒸了。
11.不锈钢锅的蒸隔上抹上油,放上花卷,大火水开蒸制12分钟关火,焖两分钟出锅。
12.松软葱香的花卷上桌了。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料,回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了,但这一天是哪一天还真不好说!还好只有个小冰箱,要是有个双开门,那估计也是没地方,什么都往家买嘛!
霞美人