三色炒虾仁

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1.准备玉米粒。

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2.胡萝卜洗净切丁。

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3.虾仁加盐，料酒，淀粉拌匀腌制十分钟。

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4.玉米粒焯水备用。

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5.胡萝卜丁焯水备用。

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6.虾仁下锅煎熟。

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7.盛出备用。

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8.起锅烧油下入葱蒜炒香，下入玉米粒和胡萝卜丁。

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9.翻炒均匀。

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10.加盐，鸡精，十三香。

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11.放黄瓜翻炒均匀。

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12.放入虾仁，耗油，生抽。

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13.翻炒均匀即可。

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14.出锅装盘完成。