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牛肉炒茼蒿

月亮私家烘焙
收录时间:2021-11-22 10:34:54  人气:5402

今天家里猪肉吃完了忘了格勒,正好前几天买的牛肉没吃完,就拿来做一道很家常的菜----牛肉炒茼蒿,没想到味道不错,一端到饭桌上马上一扫而空。

主料
辅料

牛肉炒茼蒿的做法步骤

制作小窍门

1:茼蒿消食开胃,通便利肺。茼蒿中含有特殊香味的挥发油,有助于宽中理气,消食开胃,增加食欲,并且其所含粗纤维有助肠道蠕动,促进排便,达到通腑利肠的目的,所以便秘的人多吃茼蒿。

2:另外茼蒿具有润肺补肝,提高免疫力,利尿消肿等功效。

3:有高血压的人不宜多吃牛肉,所以建议用猪肉代替。
分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐

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