做菜剩了些边角碎料,本着勤俭持家、珍惜食物的心态,废物利用,苦思冥想做出这道一一门钉豆腐。
总结一下:
1.团好直接蒸制法不用油更附合健康饮食的理念。
2.煎制法内部不太熟,要再蒸一下或炖或煮一下或再炸吃才好,介于蒸炸二者之间,但用油少,口感多样。
3.用炸制法更直接方便,可浇汁做糖醋、酸辣等等,在工序上更似乎省事。
最后不得不感叹我中华饮食,博大精深,同一食材,做法多样,无法取舍。
1.做酿豆腐剩的边角料130g。
2.豆腐用刀压碎,加入30克的蛋清,15克淀粉,5克面粉,一点点盐,一点点十三香。
3.搅拌均匀,和成团。
4.分成20g左右的剂子,共8个。
5.肉馅也分成大约10g左右重的肉丸。肉馅做法与上一篇菜谱金汤酿豆腐基本一样,另加了3只虾泥。
6.手上抹点油,把豆腐按成片,尽量大些。
7.利用虎口缓缓上推收口。
8.盘子上刷点油防粘。全部做完后,拿起丸子左右手来回摔几下,让表皮与肉馅更紧实。
9.给每个丸子刷一层蛋清或蛋黄,或蒸或炸或煎,或者蒸后再煎,或煎后再炖。随你喜欢,吃法多样,不拘一格????????????。
10.我选择煎制法:不粘锅放油,小火慢煎。
11.底部变黄翻面。
12.两面都变黄后出锅,像不像门钉?
13.最终我选择了与多味排骨汤炖了,非常好吃。还有多种吃法等着你,比如糖醋、酸辣、清蒸等等。
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料,回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了,但这一天是哪一天还真不好说!还好只有个小冰箱,要是有个双开门,那估计也是没地方,什么都往家买嘛!
霞美人
2010年9月22日 北京后海赏月、聚餐,happy 难以言表!北京的后海准确地说叫“什刹海”是历史上达官贵人居住的地方,如清朝的和珅、近代的宋庆玲的深宅都座落在此处。随着历史的发展这个昔日的深宅一改往日僻静演绎了一派繁华,是一个既保留了浓郁的老北京特色又极富现代生活气息的地方。绕着海的周围酒吧、餐吧有上百家之多,一到华灯初上来聚餐喝酒和赏景的客人络绎不绝,颇有唐朝盛世的感慨!老外和时尚人士流恋此处大有和昔日荣冠京城的“三里屯”平分秋色的趋势,因此,此处也被评为我国十大美景之一。 今年中秋老公和我没回老家
菁厨乐园