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点击查看大图1.称取面粉1杯，约160克。
点击查看大图2.奶锅里加细砂糖和水。
点击查看大图3.煮开。
点击查看大图4.把糖水倒入面粉中，快速搅拌面粉。
点击查看大图5.稍放凉后下手揉成面团。
点击查看大图6.黑白芝麻炒香。
点击查看大图7.磨成粉。
点击查看大图8.熟花生擀碎。
点击查看大图9.把黑白芝麻粉和花生、红糖（我家的红糖放久了干硬结硬块了，我用料理机打成粉了）放到一起，拌匀。
点击查看大图10.面团放在案板上，加点油再揉揉，更光滑。
点击查看大图11.搓长条。
点击查看大图12.分成小剂子。
点击查看大图13.取一个小剂子按出坑。
点击查看大图14.加入馅料，馅料是散的，包起来相对费事，所以不要放太多。
点击查看大图15.包起来，收好口，不要露馅。
点击查看大图16.按扁。
点击查看大图17.依次做好。
点击查看大图18.锅里注油烧热，油温四成热左右，下入饼胚，中小火炸。
点击查看大图19.炸至金黄即可。
点击查看大图20.捞出，用厨房纸吸去多余油脂。
点击查看大图21.成品。
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久，第一件小礼品，很开心，每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的，因为快递原因，差不多到圣诞前收到，开心啊！ 没见到礼品前，都在想，小锅到底有多大呢，想不到这么可爱，只有我巴掌大，跟小孩的玩具差不多，我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因，一直没机会发我的小锅作品，现在大家好好欣赏吧！
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点，且肉质鲜嫩，含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍，沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法，而且材料也简单。不比花费多少时间，就可在家随时有着材料可做来吃呢！在此：祝大家 新春添快乐！合家幸福康！在新的一年里好事多多！笑容多多！开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！
meimei.lam
广东的河粉好吃，特别是广州沙河饭店的沙河粉，简直是好吃的不得了，哈哈。 在广州读书的时候，学校就在沙河饭店附近，不过，当学生没啥钱，只去吃过一两回，留下了深刻的印象。现在，在家做着个也很简单，一般都是炒牛河或斋河，俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆
