黄花鱼家常做法,加了大蒜,不腥而入味。
1.黄花鱼买回来解冻后去鱼鳞,内脏清洗干净后用少许盐抹一下腌15分钟。
2.准备好老姜和大蒜,大蒜不用拍碎,要用整粒。
3.腌好的黄花鱼薄薄地拍上一层面粉,这样煎鱼的时候不会碎。
4.锅中倒入适量油,8成热时,放入腌好的黄花鱼
5.一面煎好后翻面,直至煎到两面呈金黄色后捞出。
6.锅中倒入少许油,放入老姜和大蒜爆出香味。
7.然后加入2勺生抽,1勺老抽,再加1碗水。
8.煮开后把煎好的黄花鱼放入,中间用勺子把汤料浇在鱼身上,不要频繁翻动,不然鱼肉易碎。
9.煮至入味后加少许糖调味。
10.出锅前再加入一勺香醋,即可熄火。
11.肉嫩味美,香味诱人的家常黄花鱼就可开吃了。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
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