拌腐竹芹菜,好吃不怕胖,降血压!
点击查看大图1.腐竹提前几小时泡发。
点击查看大图2.泡发好的腐竹斜刀切段备用!
点击查看大图3.西芹洗净摘筋丝,斜刀切段!
点击查看大图4.花椒粒准备好,蒜苗切丝!备用。
点击查看大图5.水中加盐烧开,放入西芹段焯烫一下,捞出!
点击查看大图6.切好的腐竹段在凉白开中冲洗下!(凉白开哦!)
点击查看大图7.把焯好的西芹和凉白开洗好的腐竹放一起在容器中,蒜苗丝、辣椒面、十三香放在上面。
点击查看大图8.热锅凉油,油烧到冒烟,浇在辣椒面上!
点击查看大图9.热油浇在辣椒面上!
点击查看大图10.剩下底油放入花椒粒,炸出香气!(小火或者关火用油的余热炸香)。
点击查看大图11.花椒粒出香后立马倒入适量香醋(关火,利用余热让醋的酸气跑出来)。
点击查看大图12.热过的醋和花椒粒一起倒入菜中。
点击查看大图13.菜中再加少许白糖、盐、鸡精、香油拌匀即可!
点击查看大图14.喜欢吃油炸花生米的也可以加一点!口感更加!
点击查看大图15.吃饭。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿