舒芙蕾,一种法式甜点,也有人叫它蛋奶酥,确切说这是一种烹饪方法,把蛋黄及其配料拌入搅打均匀的蛋白中,经烘烤后质软且蓬松。传统舒芙蕾对烘焙技艺要求极高,即便如此,出炉后还会因环境温度改变而变形,有人戏称舒芙蕾的最佳赏味时间是出炉后的20秒。舒芙蕾看起来非常漂亮,也非常好吃,入口即化仿佛一朵热乎乎甜丝丝的云朵。
看到这个平底锅版的舒芙蕾,马上准备材料动手做,虽不及烤箱版完美,却也入口即化,还带着甜丝丝的回味。对于没有烤箱的朋友来说,这绝对是福音。喜欢的朋友赶快动手做吧。
1.准备各种材料。
2.备两个干净无水的盆,将鸡蛋蛋清蛋黄分离,分别放在两个盆中。40克金龙鱼低筋面粉过筛放入蛋黄糊中,
3.牛奶和油放在蛋黄糊中充分拌均匀。
4.40克金龙鱼低筋面粉过筛放入蛋黄糊中。
5.充分搅拌均匀备用。
6.用电动打蛋器搅打蛋白,分次加入20克白糖。
7.将蛋白打至湿性发泡状态,关闭打蛋器,可以拉起小三角的状态。
8.取一些打好的蛋白放在蛋黄糊中,翻拌均匀。
9.将蛋黄糊倒入蛋白糊中,翻拌或者切拌均匀。
10.平底不粘锅预热,把蛋糊一勺一勺下锅,保持中小火加热。
11.底部定形后翻面,迅速往锅中加少许凉水。
12.盖上锅盖,利用水蒸汽将舒芙蕾饼蒸熟。
13.待锅中无水之后出锅即可,可以搭配糖粉、蜂蜜、淡奶油和各种水果食用。
简单又好吃
左手倒影
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
这个菜是我第一次买,以前从来没买过,就是莴笋上面带的叶我都扔掉的~后来不记得在哪里看到的,说莴笋叶的营养价值比莴笋都高12倍的~所以看到有卖的就特意买来炒着吃了~
草莓