春节期间天天都是大鱼大肉,偶尔吃一顿还行,吃的次数多了之后不仅油腻还不利于身体健康,所以更多的时候喜欢吃些既清淡又解油腻的家常菜,不管是自己吃还是招待客人都非常受欢迎。
往年春节回来也就偶尔进厨房帮帮忙,大部分的时间都在忙着走亲访友,今年除了走亲访友,更多的时间是呆在厨房中忙碌着准备招待客人或自家人吃的饭菜,一周多时间下来发现最受欢迎的还是简易的家常菜,做法简单、耗时短,吃起来健康又不油腻,比如今天分享的这道榨菜炒肉丝就是其中之一,鲜香味美、滑爽诱人、下酒又下饭,男女老少皆喜爱。
1.准备好所需的食材,分别清洗干净备用;
2.榨菜切片后放清水中浸泡10分钟左右,榨菜咸味较重,用清水浸泡可以去除榨菜中的盐分;
3.里脊肉切丝装碗中加入少许淀粉、蚝油、生抽、胡椒粉等调味料搅拌均匀腌制3分钟左右;
4.分别将浸泡过的榨菜切丝、黑木耳切丝、美人椒切小段备用;
5.煤气灶开火,锅烧热后倒入适量的食用油,待油烧至六七成热时放入美人椒小火慢慢翻炒;
6.翻炒至美人椒表面微微变色时加入用调味料腌制过的肉丝一起大火快速翻炒;
7.大火翻炒15秒左右后肉丝表面开始变色;
8.待肉丝表面变色后加入提前煸炒过的榨菜丝、黑木耳一起翻炒;
9.翻炒片刻即可关火出锅。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝