大家都喜欢宵夜在外面吃烧烤,外面烧烤的做法不是很健康,那就自己家里做吧。
一般是用薄的干做,家人临时想吃,只有厚的。但也是一样的,稍微炸久点就是了。
豆干是豆腐干的简称,中国传统豆制品之一,是豆腐的再加工制品。咸香爽口,硬中带韧,久放不坏,是中国各大菜系中都有一道美食。出产于中国华南,江南地区。
豆干营养丰富,含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。豆腐干在制作过程中会添加食盐、茴香、花椒、大料、干姜等调料,既香又鲜,久吃不厌,被誉为“素火腿”。
感谢美食天下,愿越办越好。幕后的工作人员你们辛苦了。
1.准备花朵,
2.厚豆干切成长条,(然后中间分成两片,如果是薄的干这道程序就可以省掉了)而后切成大小均匀的正方形片状。
3.分别加入料酒小半勺,蚝油大半勺主要是提味提鲜,白醋小半勺再少些,加白醋的目的是让豆干 ,脆而不老。进口橄榄油小半勺。腌制10分钟。放盐适当的。我一般是不用鸡精和味精的。
4.用菜籽油的原因,更香。开火,将油烧熟,否则会有生菜油味,影响口感。然后关火,30秒后开火电磁炉1000火力,第一次下豆干炸至稍微皮气泡成型用放入漏勺,根据量分两次放。炸的时间要短。平底锅中途不离电磁炉适当的在上面,上下回动,其目的是不让豆干相互粘贴,让它们炸的更加的均匀酥脆。
5.第二次,开1400火力,复炸。当你感觉到勺子碰到豆干全身有明显的干脆感,就差不多了,此时,要快速出锅。也可以用手感觉。简单的说就是;先用中小火,再用中大火。这是第二次的成型。
6.控干豆干油分后,时间1分钟内,锅中只要保持有润锅的状态就是了,而后倒入豆干,撒上孜然,开小火使其均匀,控制在30秒内。放入小葱,切记小葱不要水分太重,切小葱前,洗的时候,洗完也可以用厨房纸吸一下。开中大火快炒7一8下,出锅。
7.简单的菜,其实也不简单。喜欢辣味的朋友可以在加孜然时同时加入海椒面和花椒面。
血类可以去掉人体内的杂尘,所以久不久我都会买些鸭血、猪血来煮煮,而且煮成的血块称为血豆腐,口感软,小孩很喜欢。
容氏家族
有句话说,工欲善其事,必先利其器,用在喜欢做饭的我们身上太恰当不过了。每当添置一件厨房用具我都会这样鼓励和安慰自己。这个石锅就是如此! 常在公司楼下吃正一味的泡菜汤,里面有豆腐的。做这个汤的时候本来想做传统的泡菜豆腐汤,结果冰箱里的那块豆腐早于自己的保质期就变酸了,很无奈。决定用鱼丸和培根来做,算是我的私家菜吧,味道鲜美做法简单。味道容易撑握,都是原滋原味的东西,主要借用泡菜的自然味道不用再填太多辅料的。 做饭不用那么多规矩,尝试变化是件有趣的事情。
依然七月
大家也许要问豚汁是什么?其实就是一款日本最有名的味噌汤,但一般在冬天食用,食材丰富,对身体也非常健康。懒得烧菜就一锅煮了,反正做不好也做不坏,汤和菜都有了原本里面的材料是有胡萝卜,白萝卜,但是我们中国人现在对胡萝卜与白萝卜同煮有异议,所以,我换了些材料,把白萝卜改成了土豆。
草月
1所有材料。2鸡蛋打散,胡萝卜,小葱切细丝。胡萝卜小葱放肉泥里搅拌,再加少许盐,鸡精,胡椒粉蛋液拌匀。3平底锅刷油。4倒入蛋液摊成薄薄的蛋饼。5......6拌好的肉泥平铺在蛋饼上。7上面铺上紫菜,再来一层肉泥。8然后把蛋饼卷紧放蒸锅大火蒸。920分钟即可出锅,稍冷却切片摆盘。
贝壳0703
周末做了一次蓝莓蛋挞,用飞饼皮版,蓝莓酱放的太多,烤时往外溢,看来下次要少放。弄得四周都是蓝莓汁,过于甜腻。做蛋挞剩了两个蛋清,于是就瞎鼓捣了苹果麦芬。方子是抄自由JM的,感谢!
76小龙女