搜索

菜谱 食材 美食 健康

绿豆薄荷米糊

葛思嘉
收录时间:2022-11-25 16:32:20  人气:7343

绿豆性味甘凉,有清热解毒之功效。常食绿豆,对高血压、动脉硬化、糖尿病、肾炎有较好的治疗辅助作用。
薄荷具有特殊的芳香,辛辣感和凉感,常食用薄荷粥或薄荷茶有清新怡神,疏风散热,增进食欲,帮助消化功能。

主料
辅料

绿豆薄荷米糊的做法步骤

制作小窍门

1、热热的米糊喝到嘴里依然是凉丝丝的感觉,如果你真值感冒或者目赤、咽喉肿痛,会立刻舒服很多。
2、可根据你的需要适量加糖,我的建议是不加糖。
分类: 羹类 儿童 早餐 夏季食谱

推荐菜谱

你可能还喜欢…