大家都知道炒肉最考技术,用电磁炉难度更大。我就自己的一点经验供大家参考。
马蹄荸荠(学名:Heleocharis dulcis (Burm. f.) Trin.),又名马蹄、水栗、乌芋、菩荠等,属单子叶莎草科,为多年生宿根性草本植物。有细长的匍匐根状茎,在匍匐根状茎的顶端生块茎,俗叶荸荠。秆多数,丛生,直立,圆柱状,有多数横隔膜,干后秆表面现有节,但不明显,灰绿色,光滑无毛。叶缺如,只在秆的基部有2-3个叶鞘;鞘近膜质,绿黄色,紫红色或褐色。小穗顶生,圆柱状,在小穗基部有两片鳞片中空无花,抱小穗基部一周;其余鳞片全有花;较小坚果长一倍半,有倒刺;柱头3。小坚果宽倒卵形,双凸状,顶端不缢缩;花柱基从宽的基部急骤变狭变扁而呈三角形。花果期5-10月。
本产于中国,广布于全世界,中国全国各地都有栽培,以热带和亚热带地区为多。荸荠皮色紫黑,肉质洁白,味甜多汁,清脆可口,既可做水果生吃,又可做蔬菜食用。球茎富淀粉,供生食、熟食或提取淀粉,味甘美;也供药用,开胃解毒,消宿食,娅娅13629710190 健肠胃。
感谢美食天下,愿越办越好。幕后的工作人员你们辛苦了。
1.用刷子将马蹄刷洗干净。
2.头部一刀将外皮切开,如果阻挡困难,可带些右下旋转刀。
3.顶部一刀就到位了。
4.马蹄黄色部分要处理掉,否则硬而且影响口感。
5.马蹄皮削完立即放入凉水中,不然会变色的。
6.将马蹄切三片,个小的切两片。切小了容易粹。
7.样品。
8.将小葱切成长段。
9.小红椒去籽切丁,大蒜,生姜切末。
10.切肉片,顺肉的纹路切。
11.加入料酒半勺,红苕粉适量,胡椒半勺,盐适量,蚝油一勺向一个方向抓均。用手背轻敲平匀,加入色拉油一勺铺平肉的上部。腌制5分钟。放料酒是为了去除肉的腥味。蚝油是提鲜。肉抓起有些稍微的粘手,就说明红苕粉的量刚刚合适。
12.倒入菜油和色拉油将有烧刀高温。所以放两种油,其味更香。菜油不烧熟会留下生菜油味。如果你只用色拉油,操作为;锅烧红后倒入油迅速滑肉片,中间油过高时要抖锅。电磁炉关火,待油温5成时下肉,此时油温开到1000,中火。将瘦肉滑散开,要注意肉片的变化,随时抖锅,稍微变色即起锅,放入漏勺待用。 天然气,掌握油温可以根据油烟判断,也可筷子放入油中通过冒上来的气泡判断。
13.将漏勺的油烧至5成热下小红辣和马蹄滑油,这样的目的是吃起来更加滑脆。
14.马蹄滑油后放入漏勺过油。
15.锅烧热加少许油润锅,加入大蒜末,姜末爆香后下入马蹄大火炝炒三下,离火加入盐调味,我一般不加鸡精和味精。继续炝炒马蹄,马蹄熟后迅速加入小葱炒出香味,接着加入肉片颠锅3一4下,出锅。此时一道滑嫩,香脆的马蹄滑肉片就做好了。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
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这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
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