吃腻了千年不变的梅菜配扣肉,试试这款家常蒜苗炒扣肉吧。
1.这个扣肉是我妈亲自炸的,外面买的也可以。
2.锅中放入水烧开,把扣肉放下锅中盖住,水不要泡到皮,皮发软捞起,因为炸过的皮是很容易烂的,后面口感就不好吃了。
3.把扣肉切片,个人不喜欢太大块的。
4.梅子和荞头。
5.蒜苗洗干净。
6.把白色蒜段拍碎切小段,梅子去籽剁碎,荞头剁碎,蒜子剁碎,姜剁碎。
7.加入蚝油、生抽、老抽、白糖、白米酒、一点点的盐。
8.把扣肉倒入搅拌均匀腌制15-20分钟。
9.锅中少许油倒入扣肉翻炒。
10.炒出油之后,加入一点点的水焖入味,把蒜叶放入。
11.待水分干后,加入适量鸡粉翻炒均匀,即可起锅。
12.因为梅子和荞头都带有酸味,所以这道菜是酸咸开胃的,吃不腻。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
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