儿童餐
1.蛤蜊在清水里泡两小时,洗干净去沙。
2.锅里放清水,烧开,倒入蛤蜊,烫至蛤蜊全部张开。
3.捞起滤干水分,装入碗里备用。
4.准备少量葱花
5.把四个鸡蛋打入碗里,用干净筷子搅拌打散。
6.打散后的鸡蛋,加入大半碗冷开水调和成鸡蛋液,加入适量食盐。
7.铁锅里烧开水后,放入蒸架,将鸡蛋液放入,盖上锅盖,转中火开始蒸,锅盖留一点缝,否则蒸蛋会鼓起来。(也可以用蒸锅,一样的步骤,本人图省事就用炒锅了~)
8.蒸十五分钟左右后,揭盖观察,鸡蛋快要完全凝固时,将蛤蜊一个一个放上去,加一勺蒸鱼豉油,加一勺猪油,继续盖上锅盖蒸五分钟。
9.蒸好后出锅,撒一点点葱花即可。
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam
1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油,六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油,放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘,即可享用。
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