轻松易学、营养美味、低脂健康!
1.大菠萝一个。
2.苹果一个、桔子一个、香蕉一只!
3.酸奶一瓶。
4.菠萝从三分之一处沿纵向切开!
5.用小刀先沿内侧边沿切一圈,再进行横纵分切,便于取出菠萝肉!
6.取出果肉,留下壳作为容器!
7.取出的菠萝肉留存备用!(因为之前横纵切过,所以菠萝肉取出后不需要再做处理了,直接就可以使用啦!)
8.苹果切成块、桔子分成瓣。
9.香蕉切小块。
10.将切好的水果装入菠萝内。
11.淋上酸奶。
12.健康营养又美味的菠萝船水果轻松出炉!是不是看着很有食欲呢?????
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝