亚麻籽欧包

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1.黑麦粉50克，王后全麦粗粉150克，高粉250克，盐4克，糖3克，酵母4克。全蛋液120克，冰牛奶190克。

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2.面团和光滑后，加入20g橄榄油。

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3.和成光滑面团，注意面温不要超过26°。

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4.和好后的面团状态。

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5.发至两倍大，手沾上面粉、戳洞，不回缩，不塌陷，说明发酵的正正好。

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6.分成两大两小的剂子。小剂子单个重90g。

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7.擀成长方形排气。撒上黑加仑和核桃仁并用擀面杖把果干压实，或者你自己喜欢的果干。

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8.把小面团擀成长方形的薄片，放入卷起的面胚。

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9.在炒熟的亚麻籽上滚动一圈。

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10.捏实接口处。

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11.预热烤箱40°。最底层放一盘水，省发至蓬松状。

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12.细筛子放一些高粉，轻轻弹筛子边沿，洒粉。

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13.用锋利的刀片划出想要的花纹。

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14.烤箱上下火174°烘烤半个小时。出炉时满屋都是浓浓的麦香味。

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15.晒晒