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花生米拌菠菜

寻梦一ZbDu
收录时间:2024-05-18 11:32:52  人气:1897

花生米拌菠菜营养好吃。春天的菠菜,根红叶绿,美味可口。菠菜含有大量β胡萝卜素,是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。菠菜是叶黄素的最佳来源之一,这种营养素对于预防眼睛衰老十分有效。

主料
辅料

花生米拌菠菜的做法步骤

分类: 凉菜 家常菜

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