四季都可以吃 老人孩子女士都适合 滋补养生 对身体好 又不会特别上火 味道特别好 ^_^
1.冷水泡一个小时 期间多换水 保证泡出血水不怕时间长 可以头天晚上冷水泡上放冰箱冷藏一晚。
2.热水焯一下。
3.焖煮羊蝎子的汤 做一个羊蝎子汤底火锅 看个人喜好 可以下肉片 木耳等等 所有你喜欢吃的。
4.羊蝎子用料 不能吃辣可以不放。
5.煮开掉入料酒 等待再次煮开 出锅。
6.沥干水分。
7.热锅热油小火把郫县豆瓣酱炒出红油。
8.放入所有调料爆炒出香味。
9.放入羊蝎子 避免粘锅 可以先少放一点热水 大火收汁。
10.倒入一壶开水。
11.煮开放入料酒。
12.入压力锅 我是最大压力25分钟 选择自己喜欢的软硬程度上就可以。
13.捞出羊蝎子备用。
14.捞出调料扔掉 留下纯汤。
15.热锅热油小火放冰糖炒糖色。
16.冒大泡放入羊蝎子 千万别炒苦啦 实在没把握的可以热油放羊蝎子 用老抽调色。
17.老抽稍加。
18.一瓶盖。
19.一瓶盖。
20.一瓶盖。
21.都少放。
22.到半饭碗汤 不要太多。
23.大火收汁。
24.撒上芝麻。
25.炒锅放汤 先放酸菜。
26.就剩下青菜 豆皮。
27.开锅放青菜 豆皮。
28.盛出。
29.撒上葱花。
30.炒出红油。
31.浇上热油。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝