鸡胸肉菠萝饭

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1.准备好食材。

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2.菠萝依1/3切开。

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3.多的那一半内里果肉切十字花刀，注意别切透了果皮。

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4.用挖球器挖出果肉。

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5.所有的配料都切成小粒，鸡胸肉用料酒抓匀腌上。

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6.起锅烧油。

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7.油七成热时，下鸡蛋快速炒散。

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8.下胡萝卜粒翻炒。

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9.胡萝卜翻炒至熟。

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10.用碗盛出待用。

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11.锅中留油，下鸡胸肉翻炒。

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12.鸡胸肉翻炒变白。

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13.下米饭翻炒均匀

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14.下炒好的鸡蛋和胡萝卜。

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15.翻炒均匀。

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16.下火腿肠粒翻炒均匀。

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17.下菠萝粒翻炒均匀。

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18.加盐，鸡精调味，翻炒均匀。

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19.加葱花翻炒均匀。

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20.炒好的米饭趁热装入菠萝中。

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21.味道美美哒。