番茄菜花

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1.准备食材。

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2.将菜花切成小朵，西红柿,青椒切块。

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3.切好的菜花放入盐水浸泡。

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4.锅中烧热水，泡好的菜花放入锅中焯一下水。

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5.起锅烧油，放入切好的西红柿，青椒，炒成近乎糊状。

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6.加入菜花，翻炒一会，撒入适量盐，鸡精调味。