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每次吃披萨都是满满的罪恶感，心里总在想着的多少卡路里啊，这次研究了粗粮的面饼，让自己稍稍找一点点平衡，仍旧搭配最爱的腊肠与金枪鱼，味道还是很赞的呢。
点击查看大图1.准备好全部的食材。
点击查看大图2.先把饼皮的液体材料放入和面桶内。
点击查看大图3.再把面粉倒入。
点击查看大图4.酵母、橄榄油、细砂糖也一并放入。
点击查看大图5.然后启动厨师机，直接搅打至拓展状态即可。
点击查看大图6.取出面团收拢光滑后放进打蛋盆内密封发酵。
点击查看大图7.发酵至一倍大即可，无需发酵过久。
点击查看大图8.把面团分成三份，取出一份简单揉压成圆饼状。
点击查看大图9.擀成一块圆形的薄薄的饼皮。
点击查看大图10.把面皮放入披萨盘内，调整均匀。
点击查看大图11.用叉子给饼底扎满小孔。
点击查看大图12.腊肠切片均匀，圆葱也切片。
点击查看大图13.芝士最好准备2-3种，芝士块可以自己搓丝。
点击查看大图14.在饼底涂满番茄酱。
点击查看大图15.撒上一层芝士碎。
点击查看大图16.腊肠片摆放均匀。
点击查看大图17.再铺上一层马苏里拉芝士碎，然后再铺上圆葱圈、金枪鱼，最后再来一层芝士碎，撒上披萨草、芝士粉，挤上少许的披萨沙拉酱，如果喜欢番茄酱的味道，还可以再来一点点番茄酱。
点击查看大图18.放入上火210、下火190预热好的烤箱。
点击查看大图19.烤制15分钟左右即可，表面呈漂亮的金黄色。
点击查看大图20.直接取出脱模就可以了哟。
点击查看大图21.在烤制的过程中做好下一个披萨，刚好接着烤制。
点击查看大图22.然后第二个出炉后接着烤第三个。
点击查看大图23.是不是很简单呢?喜欢就做起来哟。
点击查看大图24.成品图
点击查看大图25.成品图
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐，耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦！以免毒人！
狗窝
莴笋，又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩，色泽淡绿，如同碧玉一般，制作菜肴可荤可素，可凉可热，口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高，有利于促进排尿，减少对心房的压力，对高血压和心脏病患者极为有益。
西马栀子
这次烤虾，配料来个新鲜，不用任何味重的烧烤汁，只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
常见甜品
黄清文
我们家很少喝鸡汤，因为我家老公吃过了我从娘家带回来的土鸡，就再也不想吃菜场卖的鸡了，可偏偏娘家离的也不算太近，80公里左右，平时也没时间回去，倒是爸爸经常打电话叫我们回家拿鸡，可小丫头周末要上课，离不开哟，没办法！ 天渐渐地冷了，老公老是叨念着要喝汤，我就买了一只童子鸡，在里面放了很多提鲜的料，炖了满满一锅汤，把那两个馋猫吃的都顾不上说话，老公叫着叫着留点汤给他晚上喝，可那剩下的一点汤被小丫头喝的锅底朝天！
sheery的妈妈
