孢子甘蓝炒粉条

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1.孢子甘蓝洗净一切二。

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2.开水焯至断生捞出。

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3.碎粉条焯九成熟捞出。

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4.锅内适量油烧热，姜蒜，花椒炒香。

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5.孢子甘蓝和粉条一起放入，翻炒两下，倒入半碗开水。

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6.适量盐，鸡精。

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7.一勺辣椒油。

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8.翻炒均匀关火盛盘。

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9.成品。

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10.成品。