昨天泡的豆子,中午从冰箱拿出,做成豆浆、豆筋,晚餐炒豆渣。
还可以做成豆芽、豆腐、豆花,有时间再试试。
一小碗豆子,用水泡着,放冰箱冷藏过夜,第二天拿出,想怎么吃就怎么吃,任性呢。
点击查看大图1.自家种的豆子,摘除坏豆子,留好的豆子。豆子冲洗一下,用漫过豆子三分之二水泡豆子,豆子用水泡过,会膨胀变大,一小碗泡出一大碗豆子。
点击查看大图2.昨晚泡好的豆子,捞出沥干,用水冲洗一下,把泡好的豆子倒入豆浆机,再把水加至杯体里面的上下刻度线之间,选果蔬汁功能,启动键,要重复3次。重复按键的事,交给小帮手完成。
点击查看大图3.做好的生豆浆,此时豆浆是不可以食用的,必须加热才可以喝。豆浆过滤,上面一层是豆渣,下面是用来做豆筋的生豆浆。(豆子用的比较多,出来的生豆浆很浓,孩子吵闹要喝豆浆,把已过滤的豆浆渣,放入豆浆机,加入适量的冷水,启动快速豆浆按键)
点击查看大图4.很快,豆浆就加热了,给老二做的豆浆。
点击查看大图5.这是过滤的豆渣,一会晚餐炒着吃。
点击查看大图6.把准备好的生豆浆,放入煮锅内。开中火煮开,煮开冒泡后迅速关火,不然豆浆就冒出来了,刚才就发生一件惨不忍睹的事,此处省略一万字????
点击查看大图7.刚开始心急了,没成型就开始捞出。
点击查看大图8.冷却后的豆筋皮,一定要耐心等待冷却。成如图的样子,就可以用筷子捞出了。
点击查看大图9.轻松捞起来。
点击查看大图10.左边完整的一条豆筋,右边有点心急了,请大家无视吧。
点击查看大图11.一碗豆子做成了:豆筋、豆浆、豆渣。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
经常在网上看到有人做芒果黑糯米椰汁,然而新鲜的芒果不是随时都能买到,我发现用罐头装的黄桃做这道甜点,味道一样不差,要不你也试试看吧?做法非常简单的。
冰糕
1豆角洗净、撕去老筋、切丝;黑木耳撕小块;杭椒、姜蒜切小粒。2鸡肉切丝,用盐、淀粉拌好备用。3豆角入开水中,焯至八分熟。4锅中油烧热,滑散鸡丝,盛起备用。5余油爆香姜蒜,下豆角丝翻炒。6倒入黑木耳,翻炒均匀。7加入杭椒,加盐、胡椒炒匀。8倒入滑好的鸡丝,炒匀;加入郫县豆瓣,翻炒均匀;调好味,即可关火盛起。
籣草児