“口感冰爽、咬一口嘎嘣脆”是不是才是夏天该有的吃雪糕方式?有没有小伙伴觉得,夏天吃奶油巧克力蛋糕非常不过瘾的?或者不喜欢那种甜腻感呢?如果有,那一定要看小圃分享的这篇食谱。小小圃是老冰棍的铁杆粉丝,每次去买冰棍,都会翻遍整个冰箱,只为了寻找冰冰凉凉的那一款(老冰棍),才会满意的离开(捂脸)~
冰棍虽好吃,但不建议脾胃不好的孩子吃,过激的口感会损伤孩子身体的阳气。
中医:脾胃乃后天之本,脾胃的好坏直接决定着孩子的整个精神状态,强健脾胃不仅仅是一种养生方式,更应该是一种生活常态,坚持养脾胃,从每天一杯五珍粉开始。
小小圃五珍粉吃了2年,脾胃调理的很棒,从以前的挑食不爱吃菜,到现在的菜肉都会吃光光,从以前的每个月都会感冒一次,到现在的一整年都能安然度过,我真的很欣慰~
养生小知识:脾胃虚弱的孩子都有哪些症状?
1、容易发困,上课睡觉,怕冷、不爱动,注意力难以集中
2、体弱容易感冒、儿童慢性病如慢性咳嗽、过敏性鼻炎等
3、两眼之间有一条隐约的青筋
4、爱出虚汗、消瘦或虚胖
5、肠道动力减慢、代谢慢、腹泻或便秘
6、胃口不好,挑食、厌食
7、嘴唇干燥、有口臭,爱上火 .....
血类可以去掉人体内的杂尘,所以久不久我都会买些鸭血、猪血来煮煮,而且煮成的血块称为血豆腐,口感软,小孩很喜欢。
容氏家族
有句话说,工欲善其事,必先利其器,用在喜欢做饭的我们身上太恰当不过了。每当添置一件厨房用具我都会这样鼓励和安慰自己。这个石锅就是如此! 常在公司楼下吃正一味的泡菜汤,里面有豆腐的。做这个汤的时候本来想做传统的泡菜豆腐汤,结果冰箱里的那块豆腐早于自己的保质期就变酸了,很无奈。决定用鱼丸和培根来做,算是我的私家菜吧,味道鲜美做法简单。味道容易撑握,都是原滋原味的东西,主要借用泡菜的自然味道不用再填太多辅料的。 做饭不用那么多规矩,尝试变化是件有趣的事情。
依然七月
大家也许要问豚汁是什么?其实就是一款日本最有名的味噌汤,但一般在冬天食用,食材丰富,对身体也非常健康。懒得烧菜就一锅煮了,反正做不好也做不坏,汤和菜都有了原本里面的材料是有胡萝卜,白萝卜,但是我们中国人现在对胡萝卜与白萝卜同煮有异议,所以,我换了些材料,把白萝卜改成了土豆。
草月
1所有材料。2鸡蛋打散,胡萝卜,小葱切细丝。胡萝卜小葱放肉泥里搅拌,再加少许盐,鸡精,胡椒粉蛋液拌匀。3平底锅刷油。4倒入蛋液摊成薄薄的蛋饼。5......6拌好的肉泥平铺在蛋饼上。7上面铺上紫菜,再来一层肉泥。8然后把蛋饼卷紧放蒸锅大火蒸。920分钟即可出锅,稍冷却切片摆盘。
贝壳0703
周末做了一次蓝莓蛋挞,用飞饼皮版,蓝莓酱放的太多,烤时往外溢,看来下次要少放。弄得四周都是蓝莓汁,过于甜腻。做蛋挞剩了两个蛋清,于是就瞎鼓捣了苹果麦芬。方子是抄自由JM的,感谢!
76小龙女