五谷杂粮羹

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1.准备一包五谷养生杂粮包，这是网购的半成品，1包100g，刚好吃一顿，特别适合早餐食用

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2.其中含有黑豆、黑米、黑芝麻、花生、核桃，而且都是焙熟的食材，做成早餐羹有股子特别的香味

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3.按说这食材是免洗的，可是个人还是不放心，投洗了一遍，最好用纱布过滤，否则会损失黑芝麻的

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4.所有食材放入豆浆机

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5.加入过滤的纯净水，根据家中人数可加到豆浆机的中档水位或者最高水位

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6.加入适量的冰糖，家有老年人可以不加，吃的时候根据个人喜欢的口味加点白糖或者白砂糖就好了

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7.选择热饮区，米糊功能，启动电源

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8.豆浆机自动完成，打开机盖

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9.倒入碗中，OK！看着很有食欲吧，闻着有股特别的香味，喝一口就欲罢不能了。