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什锦冻豆腐汤

A苹果小厨
收录时间:2022-12-15 15:50:07  人气:8090

冻豆腐由新鲜豆腐冷冻而成,孔隙多、弹性好、营养丰富,味道也很鲜美。用冻豆腐可以制作很多美食。经常吃冻豆腐,有利于脂肪排泄,使体内积蓄的脂肪不断减少,达到减肥的目的。冻豆腐具有孔隙多、营养丰富、热量少等特点,不会造成明显的饥饿感, 是肥胖者减肥的理想食品。但消瘦者不宜常吃冻豆腐。

主料
辅料
配料

什锦冻豆腐汤的做法步骤

制作小窍门

买回的豆腐,切成小块冻起来就是冻豆腐了。
分类: 热菜 汤类 汤羹 孕妇 产妇 朋友聚餐 夏季食谱 秋季食谱 午餐

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