鲈鱼富含多种营养价值,是淡水鱼中含DHA量最高的,因此清蒸鲈鱼最补脑。选用一斤左右的鲈鱼,蒸的时间恰到火候,鱼肉刚熟,细嫩爽滑,鱼肉的鲜美完全的呈现。汤汁带着米酒的甜,豉油的香,吃到嘴里绝对每一口都是享受。
1.鲈鱼,洗净,刮麟,清理内脏,背部打上花刀,备用。
2.少许盐,料酒,白胡椒粉,搅拌均匀,涂抹鱼的身体上,按摩一会,鱼肚里放上姜丝,放少许料酒,腌制15分钟。
3.切好葱丝,红辣椒丝备用。
4.盘底摆好提前备好的,姜丝和葱。
5.把腌好的鱼放好,鱼身上撒点,姜丝,大火上锅蒸8分钟出锅。
6.整好8分钟,不开盖,焖它3分钟,然后打开盖子,夹去鱼身上的姜丝。
7.把盘中多余的汤汁倒出,重新放回盘中,鱼身上摆好切好的葱丝和红辣椒丝,倒入蒸鱼豉油,锅中烧热油,淋在上面即可!
8.香而扑鼻的鲈鱼就做好的,非常鲜嫩。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝