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冰糖鸽蛋银耳羹

籣草児
收录时间:2024-05-03 17:04:45  人气:3046

银耳,补脾开胃、益气清肠、滋阴养肺,能增加人体抵抗力;鸽蛋,性平味甘,滋阴润燥、安心养神,含

有丰富的蛋白质、多种维生素及人体所需氨基酸等。

冰糖鸽蛋银耳羹的特色:甜软滑嫩,营养丰富······

主料
辅料
配料

冰糖鸽蛋银耳羹的做法步骤

制作小窍门

1、我比较喜欢溏心蛋。鸽蛋可以先煮熟,剥壳后加入银耳羹中。
2、上好的银耳只需半小时完全可以泡发。
3、甜度随个人喜好而定。
分类: 羹类 汤羹 儿童 早餐 下午茶 秋季食谱

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