小河虾含有很高的钙。用油炸一炸,炒一炒,非常的好吃。想把小河虾炒的酥脆。火候是关键。大家一起来看看我的做法吧。非常的简单美味。
1.市场上买了新鲜的小河虾。用清水加料酒,加少许的洋葱浸泡。洋葱去腥作用是很大的。
2.去泡一会儿以后我们把它反复,清洗的干净,拿掉里面的洋葱。
3.锅里放少许的色拉油。油温六成热时,转小火,放入小河虾扁炒,这一步是要扁干里面的水分。
4.一边扁盒虾,我们一边做调料。盐,味精,13,香辣椒面,花椒面。
5.继续用小火煸炒。
6.里面没有水分我们起锅备用。
7.锅底留油,放入切好的青椒炒熟起锅。
8.锅里再倒一点油。油要多一点点。我们开大火把油烧的冒烟儿。这个时候我们不能大火,直接把这个小河虾下锅会糊掉的。我们把它转小火,倒入小河虾。
9.用小火,趁着他的高温慢慢炒
10.开中火,把这个小河炸看起来都很酥脆。
11.倒入刚才调好的调料,倒入洋葱和青椒,翻炒出锅。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料,回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了,但这一天是哪一天还真不好说!还好只有个小冰箱,要是有个双开门,那估计也是没地方,什么都往家买嘛!
霞美人