现在的人们生活节奏太快,工作很忙,好多孩子在早上或者中午都是去“小饭桌”用餐的,孩子多有些乱,早上起来做一个孩子喜欢的便当拿到学校,小伙伴们都很羡慕,不愿再去吃“小饭桌”。这款便当营养全滋味好,一盒孩子吃的饱饱的,连调试的孩子都不再挑食。
1.米饭提前做好,翻拌均匀。
2.把海虾,黄瓜,豌豆和牛肉肠备用,学厨KT饭团模具洗净备用。
3.把牛肉肠切个花刀,放到锅里用花生油煎制熟透。
4.海虾去掉虾毛和虾枪,锅里加入少许花生油,入葱姜爆香,倒入鲜虾煸炒,加入1勺生抽,加少许盐调味。
5.把需要煎炒菜肴都做好,豌豆焯水,黄瓜切丁。
6.取一个饭盒,把KT模具里用勺子放上米饭,压紧,压结实。
7.把KT猫的面盖住下压,然后脱模,就会有KT猫的眼睛,鼻子和胡须,还有蝴蝶结哦,按顺序点缀即可。
8.把KT猫的眼睛篦子用黑芝麻点缀,胡子用海苔点缀,而蝴蝶结用番茄沙司来点缀,这样KT猫的样子就做好了,把海虾和牛肉肠,豌豆,黄瓜丁都排列好。
9.把葱爆虾的汤汁直接倒入即可。
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
这个菜是我第一次买,以前从来没买过,就是莴笋上面带的叶我都扔掉的~后来不记得在哪里看到的,说莴笋叶的营养价值比莴笋都高12倍的~所以看到有卖的就特意买来炒着吃了~
草莓
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆