夏季清爽菜之香菇油菜,香菇油菜是一道江苏地区特色传统名菜,属于淮扬菜系。色香味俱全,营养价值丰富,制作方法简单易学。
1.先将香菇,油菜洗净,香菇去腿用刀切出十字花来。
2.每颗油菜切成4瓣。
3.锅中加入适量水,烧开后倒入切好的香菇,煮1分钟左右即可。
4.将煮好的油菜捞出用清水冲下,在盘中摆好。
5.再将香菇倒入锅中,煮2分钟左右即可。
6.将香菇捞出用清水冲下,摆在香菇上。
7.将尖椒切成丁,蒜瓣切碎,小葱切段,热锅下油,放入小葱,蒜瓣,尖椒丁,炒香。
8.重点步骤:取一小碗,倒入盐,鸡精,酱油,耗油,淀粉,剁椒,适量清水,搅拌均匀【这个做法重点在调的料汁上,因为香菇,油菜都是煮熟的,本身味道,味道需要这个料汁来调和】。
9.待料汁有一定浓稠度后出锅倒入盘中即可。
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