又是一年豆角季,早市上半条街都是豆角,豆角或荤或素有很多吃法,但我还有一种吃法就是与间条搭配。
1.红烧肉是昨天炒好的,豆角蒜苔洗净切成小段。
2.因有肉,油放的少了,否则太腻
3.油热后先放豆角,翻炒几下倒入蒜苔。
4.继续翻炒,蒜苔的香味爆出,加入盐,生抽,耗油。
5.加入肉,量的大小根据个人喜好。
6.翻炒均匀,香味爆出。
7.加水。水的多少根据锅定。锅密封好少量水就行,如果锅不密封,跑气,水多些。
8.加水后。
9.面是小区面铺买的,韭叶子。
10.将面断段分散平铺在菜上,如果水多,中间要篦子,否则面糊。,
11.盖盖,上汽后小火15分钟。
12.15分钟后,面条变化明显。
13.关火
14.锅密闭好,汤基本都在。
15.将面翻到锅底,与菜汤充分翻拌,使全部汤融入面条。
16.再与菜拌匀。
17.盖盖,继续焖15--20分钟.这个过程很重要,刚出锅的面既使拌上菜汤也较硬,焖一会后面条会变软,口感更好些。
18.记得准备两瓣蒜。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝