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健脾益肾 猪横脷瘦肉煲淮山

柴哇哇学煮饭
收录时间:2022-12-02 13:06:37  人气:5105

功能:健脾补肾,固肾益精,对于降糖尿也不错,
淮山补气健脾、养肺益肾,,既益气健脾助消化,又不伤正气。
猪横脷为猪的胰脏,有健脾胃、助消化的作用,加以滋养补益的猪瘦肉、甘甜清润的蜜枣,平和清润可口,酷热夏季养脾的家庭靓汤,男女老少适宜。家庭常用汤水。
材料:玉竹10克、党参10克、枸杞10克、茨实15克、淮山(干鲜都可以)瘦肉300克,猪横脷一条,水2000毫升 陈皮一小片。

主料
辅料

健脾益肾 猪横脷瘦肉煲淮山的做法步骤

制作小窍门

鲜淮山有半斤到一斤都可以。
如果是干品淮山有30克就差不多了。
分类: 热菜 家常菜 产妇 午餐

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