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奶香玉米小窝头

微雨飞燕
收录时间:2022-11-21 06:33:37  人气:1370

玉米中含有多种抗癌因子,如谷胱甘肽、叶黄素和玉米黄质、微量元素硒和镁等。叶黄素和玉米黄质凭借其强大的抗氧化作用,可以吸收进入眼球内的有害光线,保持黄斑的健康。所以中小学生、编辑、作家等经常用眼的人,应多吃一些黄色的玉米。

主料
辅料

奶香玉米小窝头的做法步骤

制作小窍门

蒸的时间根据窝头大小调整。
做的小点比较好,孩子喜欢。
分类: 主食 小吃 家常菜 老人 早餐 冬季食谱

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