享受动手的乐趣, 吃出健康早餐
1.准备好食材
2.所有的材料倒入面包机
3.搅拌均匀,揉成稍软的面团,不用过度搅拌,以免起筋
4.手上摸油,拿出面团,稍整理成型,盖上保鲜膜,放冰箱冷藏发酵一个晚上
5.第二天早上拿出,室温回温20分钟,案板上抹油
6.不要揉和排气,直接整理一下,切成1cm厚,2指宽的条
7.两块叠一起,中间用筷子压一下
8.起锅烧油,用筷子试一下,筷子上冒小泡泡了,油温就可以了
9.扯住面片的两头拉伸开,放入油锅中,用筷子不停的翻转面片 至面片炸至两面金黄
10.捞出,控油
11.健康美味的油条就好了
12.配上一碗豆浆,不错的早餐
简单又好吃
左手倒影
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
这个菜是我第一次买,以前从来没买过,就是莴笋上面带的叶我都扔掉的~后来不记得在哪里看到的,说莴笋叶的营养价值比莴笋都高12倍的~所以看到有卖的就特意买来炒着吃了~
草莓