冰镇芥末秋葵

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1.秋葵洗干净，不用去头哈。

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2.煮一锅开水，水开后滴入几滴香油，作用是防止秋葵煮后变黄。

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3.秋葵煮了3分钟后捞起过冷水，这时候去蒂，摆盘。不能入锅就去蒂，这样秋葵的味就没有啦。

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4.摆盘放入冰箱急冻15分钟拿出，秋葵冰爽脆口。

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5.芥末 生抽 调味碗，沾秋葵吃吧????。

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6.真好吃。关注我吧。