猪蹄山药薏米莲子汤

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1.食材准备好。

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2.胡萝卜山药去皮切好备用。

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3.猪蹄冷水下锅，放适量米酒，姜煮开，捞出清洗备用，（米酒，姜都是去腥的）。

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4.把所有食材放入砂锅中，炖一个到一个小时，大火炖开后小火转小火慢炖。

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5.汤慢慢变成乳白色，炖好之后放入适量盐就可以啦。

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6.成品图

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7.成品图