燕麦饼干是将面粉、燕麦片等主要食材与低粉、色拉油等调味料糅合在一起烤制而成,香脆美味。今天带来的这款,低糖无脂健康的『燕麦饼干????』,堪称吃不胖的小零食,在家就能轻松做,学会了再也不用买~
1.准备食材:燕麦180g、鸡蛋????1个、蜂蜜????50g、红糖30g、奶粉10g、色拉油10g。
2.将鸡蛋????打散????,依次放入蜂蜜????、红糖、奶粉、色拉油混合均匀。
3.将燕麦放入,混合均匀????
4.让液体把燕麦包裹住,充分吸收蛋奶液。
5.将燕麦面团分割并揉搓成小团,压扁后放于烤盘上。
6.将烤盘放入方太烤箱中,选择方太烤箱“热风烘焙????????”模式后,温度160℃????️,烘烤18分钟左右即可⏰
7.低糖无脂健康的『燕麦饼干????』,堪称吃不胖的小零食,在家就能轻松做,学会了再也不用买~
8.用烘焙与手绘让二次元跃进现实,用甜点给美好生活做注脚。
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
这个菜是我第一次买,以前从来没买过,就是莴笋上面带的叶我都扔掉的~后来不记得在哪里看到的,说莴笋叶的营养价值比莴笋都高12倍的~所以看到有卖的就特意买来炒着吃了~
草莓
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆