进入8月中旬,天气仍然炎热,唯有甜品可以唤醒味蕾;今天我就用芒果做一道家常甜品~芒果牛奶西米露,芒果、牛奶和西米,三种食材真是相配了,橙黄的果肉衬托着晶莹剔透的西米,一闪一闪的,犹如撒了珍珠一般,再加上牛奶的醇香,清凉解暑,Q弹爽滑;不仅口味好颜值高,营养也丰富,每天一杯皮肤光亮润泽,多吃也不担心长肉,尤其适合女生吃。喜欢的朋友就赶快试试吧~
1.备好食材
2.锅中放入适量清水锅中,水要多放点,因为西米非常吸水,煮制过程中会逐渐变得膨胀黏稠
3.等锅中水开至沸腾,倒入西米
4.边煮边用勺子搅动,以防止下面的西米粘锅;一直煮到西米中间还有点小白芯时,就可以关火了,然后盖上盖子焖10~20分钟左右
5.焖好的西米粒粒饱满且完全透明,如果还有白芯,可以延长焖制时间或再煮一会儿
6.然后用漏勺把它们捞出来,用纯净中(或凉开水)过凉二遍后,再沥干放一旁备用
7.芒果切开,预留1/3果肉备用,2/3芒果切小块与牛奶一起倒入料理机
8.榨成芒果牛奶汁,这个芒果皮簿核小味道甜,不喜欢吃太甜的所以没加糖;喜欢甜的,可加糖或蜂蜜一起榨汁
9.舀几勺沥好水的西米放在杯子下面,然后倒入芒果牛奶汁;喜欢吃冰的,可以放冰箱冰镇一会儿,口感更赞!不过入秋后不能太贪凉
10.最后将预留芒果肉切成小方块放在上面,吃的时候拌一拌就可以了
11.尝一口:清凉解暑,Q弹爽滑,口味好颜值高,营养也丰富哈。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝