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藜麦水果

大草海
收录时间:2021-11-22 16:11:34  人气:9051

藜麦属于易熟易消化食品,口感独特,有淡淡的坚果清香或者人参香,具有均衡补充营养、增强机体功能、修复体质、调节免疫和内分泌、提高机体应激能力、预防疾病、抗癌、减肥、辅助治疗等功效,适于所有群体食用,尤其适于高血糖、高血压、高血脂、心脏病等慢性病,以及婴幼儿、孕产妇、儿童、学生、老年人等特殊体质和生活不规律人群。长期食用,效果显著。

主料
辅料

藜麦水果的做法步骤

制作小窍门

藜麦还可以煮粥,煮饭,做饼子等。水果根据自己喜欢搭配。
分类: 小吃

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