牛肉末炒毛豆粒

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1.准备以上食材

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2.毛豆粒放入锅里煮5分钟

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3.放冷水冲一下

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4.肉沫料酒一勺，油，白胡椒少许搅拌均匀腌制一下

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5.锅里热油倒入牛肉末，炒至变色

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6.倒入毛豆粒，加入生抽和盐翻炒3分钟左右即可

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7.高蛋白低脂。