搜索

菜谱 食材 美食 健康

【仙草味道私房菜】之葱爆羊肉

绛姝仙草
收录时间:2021-11-22 16:38:39  人气:4709

【仙草味道私房菜】之【苗先生的味道】
????‍????仙草烹饪????cooking????‍????:葱爆羊肉

❤葱爆羊肉听着就快意恩仇那么解馋
❤更何况对于家里的食肉人士苗先生
❤羊肉性平和,温补,适宜体质偏寒的体质
❤虽然我们家苗先生的体质并不偏寒还经常爱出汗
❤羊肉确实是个好东西
❤如果你能接受得了那噎人的膻味
❤尽可以随心所欲的大快朵颐
❤顺便补一句羊肉串和刷羊肉我还是很爱的

主料
辅料

【仙草味道私房菜】之葱爆羊肉的做法步骤

制作小窍门

仙草心经
1:白糖提鲜,生抽提香,胡椒去腥,食用油封口柔嫩。
2:羊肉鲜嫩,大火爆炒,迅速出锅。
3:葱爆羊肉,从同样关键,葱白,量大。

仙草营养
1:羊肉含有丰富的蛋白质,含量高于猪肉牛肉。
2:羊肉与猪肉和牛肉比较,钙、铁、维生素C含量更多。
3:温补脾胃。温补肝肾,补血温经。脾胃虚寒,身体瘦弱,腰膝酸软冷痛的人适宜食用。
4:补肝明目。羊肉有益血、补肝、明目的功效。
5:羊奶与牛奶相比,富含更多脂肪和蛋白质,是体虚者的天然补品。
分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐

推荐菜谱

你可能还喜欢…