一提到煎烤,很多人都会想到煎烤机、烤箱、烤炉啥的,其实没有这些也可以将食物烤得很好呢!最近入手的电陶炉就有煎烤功能,还有个配套的大烤盘。我为了省去清洁的工序,就在烤盘上加了一层锡纸,吃完之后能直接将锡纸一扔了事。
提到锡纸,多说两句。我平时做烘焙、烤箱菜时,经常会有人问到锡纸的正常使用方法,如何区别正反面。其实不难。锡纸一面亮一面乌,跟食物接触要用乌面,把这个记住就没错了!
煎烤鸡翅需要提前倒点调料来腌制,考虑到姐不爱吃咸的,所以我放了两勺来自云南的黄翠仙鸡枞油腐乳。我俩的祖籍可是云南的,所以对老家的食物有说不出的偏爱。我将腐乳和油混合后抹在鸡翅和土豆上,竟然有了特殊的香气,许是这鸡枞的味道吧!
点击查看大图1.4个鸡翅中清洗干净,土豆刮皮清洗干净,牛肉粒室温下解冻;
点击查看大图2.鸡翅中两面各拉两个花刀,便于入味;
点击查看大图3.土豆切成细长的滚刀块,块小一些熟得快;
点击查看大图4.倒少许酱油在鸡翅上,再根据口味舀适量鸡枞油腐乳,油腐乳有咸味,所以不要再放盐腌了,把油腐乳中的油也舀一些与鸡翅土豆同拌;
点击查看大图5.用小勺将油腐乳均匀地抹在鸡翅两面,刀口处更要多抹些;也让每块土豆均匀地沾裹上油腐乳;腌制15分钟左右;牛肉块不用抹腐乳,在烤盘内用混合了腐乳的油一煎也会有别样的风味;
点击查看大图6.ACA电陶炉自带烤盘上铺一张锡纸,上面刷一层橄榄油,橄榄油的耐热点比较高,不易冒烟;
点击查看大图7.将烤盘放在电陶炉上,用双环3档火力(中低火)加热,将鸡翅、牛肉粒、土豆块均匀地铺码在烤盘内,不时地翻动,使其受热均匀;
点击查看大图8.鸡翅两面煎至金黄,土豆块也完全成熟并且出现焦边,牛肉粒也煎烤到自己喜欢的口感就可以关火了。直接用烤盘或者摆个盘都可以。因为油腐乳有咸味,又放了少许酱油腌制,所以是否再撒盐就随口味了,可以研磨少许黑胡椒粉,更添风味。
点击查看大图9.鸡枞油豆腐烤鸡翅牛肉土豆块,带有独特香气,真香!
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女