水果花茶,当然就是有干花和当季的水果搭配而成,1调和脾胃:花果茶含有大量维生素C,而且其中的各种水果和花卉各具特性。 2治疗感冒:花果茶能治感冒,是茶本身所含的活性维生素C在起作用,维生素C能够提高免疫力,使人体增强抗病能力。喝一杯花果茶,实际上就等于喝了一杯新鲜果汁。 3滋养肠道:一些消化不良的人在喝茶的同时,连果肉也吃下去,因为它的营养也很丰富”
1.备所有食材
2.今天用康宁锅煲花果茶,先用菜瓜布清洗干净锅
3.然后用干净的布把锅外围擦干水份,锅中放适量的水。
4.放到电炉上
5.把食材用清水冲洗下(除了水果和杞子)
6.然后放入锅中,开始煮
7.盖盖中小火煮
8.从侧面一目了然看到锅里的食材,两分钟左右煮沸了
9.调最小火,康宁锅受热很均匀,使用比平常小一点火力即可,很节省能源的哦。
10.苹果,梨子削皮切丁
11.已煮了1 0分钟,放入水果丁继续煮1 0分钟
12.关火前把杞子放入,加入冰糖,盖盖焖5分钟
13.成品图。最后把一朵玫瑰花捏碎点缀一下是不是很美啊
14.成品图。美容又养颜。
简单又好吃
左手倒影
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
这个菜是我第一次买,以前从来没买过,就是莴笋上面带的叶我都扔掉的~后来不记得在哪里看到的,说莴笋叶的营养价值比莴笋都高12倍的~所以看到有卖的就特意买来炒着吃了~
草莓