豆豉鲮鱼油麦菜

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1.准备食材。

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2.切好备用。

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3.油热，下蒜蓉爆香。

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4.下入菜梗，简单翻炒。

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5.放入菜叶，翻炒均匀。

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6.加入少许海鲜酱油。

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7.再加入少许蚝油。

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8.放入，豆豉鲮鱼，翻炒均匀。

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9.快手菜，出锅啦。

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10.配一碗米饭，开动吧。